Kifurushi cha Barafu cha Jumla cha Tiba ya Gel Baridi na Moto chenye kanga kwa mkono, mkono, Shingo, Mabega, Mgongo, goti, masaji baridi ya mguu.
Kipengele cha Bidhaa
Uthabiti na matumizi bila mikono:Kutumia ukanda wa elastic au wrap husaidia kuimarisha pakiti ya tiba ya baridi mahali, kutoa utulivu wakati wa matibabu.Inakuruhusu kuzunguka au kufanya shughuli zingine wakati unapokea faida za tiba baridi, bila hitaji la kushikilia pakiti kwa msimamo kwa mikono.
Programu inayolengwa:Kwa kutumia ukanda au kifuniko, unaweza kuhakikisha kwamba pakiti ya tiba ya baridi inakaa kuwasiliana moja kwa moja na eneo lililoathiriwa.Programu hii inayolengwa inaweza kuimarisha ufanisi wa tiba kwa kutoa hali ya kupoeza mara kwa mara kwa eneo mahususi linalohitaji matibabu.
Ukandamizaji na usaidizi:Mikanda ya elastic au wraps mara nyingi hutoa ukandamizaji, ambayo inaweza kusaidia kupunguza uvimbe na kutoa msaada wa ziada kwa eneo la kujeruhiwa au chungu.Ukandamizaji unaweza kusaidia kuongeza athari za matibabu ya tiba ya baridi na kukuza uponyaji.
Muda mrefu wa baridi:Vifurushi vinavyoweza kutekelezeka huwa na muda mrefu wa kupoeza ikilinganishwa na vifurushi vya barafu ngumu.Wakati huu wa baridi wa kupanuliwa unaweza kuwa na manufaa kwa muda mrefu wa tiba ya baridi.
Kwa ujumla, kuchanganya tiba baridi na ukanda wa elastic au kifuniko kunaweza kuboresha urahisi, ufanisi, na matumizi yanayolengwa ya matibabu, kukuwezesha kupata manufaa huku ukidumisha uhamaji.
Matumizi ya bidhaa
Kwa matibabu ya baridi:
1.Kwa matokeo bora, weka kifurushi cha jeli kwenye jokofu kwa angalau saa moja.
2.Kwa pakiti ya gel yenye ukanda wa eastiki, Baada ya kupozwa, tumia ukanda wa elastic ili kuimarisha bidhaa karibu na eneo lililoathirika la mwili wako.Ikiwa pakiti ya gel ina kifuniko, ingiza ndani ya kifuniko kabla ya kuitumia.
3.Paka kwa upole pakiti ya jeli iliyopozwa kwenye eneo lililoathiriwa, hakikisha haizidi dakika 20 za upakaji kwa wakati mmoja.Muda huu unaruhusu ufanisi wa baridi na hupunguza hatari ya usumbufu.
4.Tiba ya baridi, pia inajulikana kama cryotherapy, inahusisha uwekaji wa halijoto baridi kwa mwili kwa madhumuni ya matibabu.Kawaida hutumiwa kwa njia hizi: kupunguza maumivu, kupunguza uvimbe, majeraha ya michezo, uvimbe na edema, maumivu ya kichwa na migraines, kupona baada ya Workout na taratibu za meno.
Kwa Tiba ya Moto:
1.Weka kwa microwave bidhaa kulingana na maagizo hadi halijoto unayotaka ifikiwe.
2.Paka eneo lililoathiriwa kwa muda usiozidi dakika 20 kwa wakati mmoja.
3.Tiba ya joto, pia inajulikana kama thermotherapy, inahusisha uwekaji wa joto kwenye mwili kwa madhumuni ya matibabu.Inaweza kutumika katika hali zifuatazo:
kutuliza woga, Kukakamaa kwa viungo, kupona jeraha, kustarehesha na kupunguza msongo wa mawazo, Kupasha joto kabla ya mazoezi na maumivu ya hedhi.